Hvordan reparerer og vedligeholder man sin hudbarriere? - Nulallergi.dk
on October 15, 2022

Kuinka korjata ja ylläpitää ihon suojakerrosta?

Ihon suojakerros voi vahingoittua monista syistä. Ehkä olet kuorinut liikaa ja poistanut liikaa luonnollista öljyä, joka pitää ihon kosteutettuna. Tai ehkä olet käyttänyt voimakkaita ainesosia, jotka ovat häirinneet ihosi pH-tasapainoa. Riippumatta siitä, miten se on tapahtunut, voit ryhtyä toimiin korjataksesi ihosi suojakerroksen ja palauttaaksesi ihosi terveeseen tilaan.

Ensimmäiseksi lopeta sellaisten voimakkaiden tuotteiden tai ainesosien käyttö, jotka ovat saattaneet aiheuttaa vaurioita. Tämä koskee monia puhdistustuotteita, jotka sisältävät voimakkaita kemikaaleja ja muita ainesosia, jotka voivat häiritä ihon luonnollista tasapainoa.

Keskity kosteuden palauttamiseen ihoosi.
Tämä voidaan tehdä käyttämällä kosteuttavaa kasvovoidetta tai -lotionia, käyttämällä ilmankostutinta kotona tai toimistossa tai juomalla riittävästi vettä päivän aikana.

Anna ihollesi aikaa parantua ja korjata itseään.

Vältä meikin käyttöä tai muita toimia, jotka voivat ärsyttää ihoasi lisää sen parantuessa. Pienellä ajalla ja huolenpidolla voit korjata ihosi suojakerroksen ja palauttaa sen normaaliksi.

Käytä hellävaraisia puhdistustuotteita ihollesi

  • Valitse ärsyttämätön, alkoholittomia ainesosia sisältävä kasvovesi
  • Kuori ihoasi säännöllisesti pehmeällä pesuliinalla tai harjalla
  • Käytä kosteuttavaa voidetta päivittäin
  • Käytä ilmankostutinta kotona tai toimistossa
  • Vältä meikin käyttöä tai muita toimia, jotka voivat ärsyttää ihoasi lisää sen parantuessa.

Muista aina kosteuttaa ihoasi runsaasti, juoda paljon vettä ja käyttää ilmankostutinta, jotta ihosi suojakerros voi korjata itseään!

Vältä mahdollisuuksien mukaan aknehoitoja ja kuorintaa, kunnes ihon suojakerros on palautunut.

Ole erityisen varovainen ja tarkkaile ihoasi mahdollisten lisävaurioiden tai ärsytysten varalta! Jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita, harkitse ihotautilääkärin tai ihonhoidon asiantuntijan puoleen kääntymistä.

Täältä löydät erinomaisia allergiaystävällisiä tuotteita Aiia Care – erityisen hyviä ihon hoitoon ja ylläpitoon.